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Pourquoi nos grand-mères conseillent-elles de manger des yaourts ?
Dans le temps, nos grands-mères et notre médecin de famille conseillaient de manger des yaourts lors d'un traitement aux antibiotiques. En effet, les antibiotiques détruisent la flore intestinale et peuvent ainsi causer des maux de ventre. Les ferments du yaourt sont une aide précieuse afin de reconstituer sa flore intestinale. Manger des yaourts pour refaire sa flore intestinale, un conseil de grand-mère toujours d'actualité !
